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正襟危坐是褒义还是贬义 正襟危坐的使用对象

发布时间:2022-12-09 18:50 来源:台祐百科

正襟危坐是褒义还是贬义

事倍功半:指工作费力,收效小。

事半功倍:指做事得法,收效大。

栩栩如生:指艺术形象非常逼真,像活的一样。

惟妙惟肖:描写或模仿得非常逼真。

呼之欲出:指文学作品中人物的描写十分生动,好像能呼唤出来一样。

空前绝后:从前没有过,今后也不会再有。

万人空巷:形容庆祝、欢迎等盛况。(不是指没有人)

各有千秋:各人有各人的长处或特色。

各得其所:每个人或每件事都得到适合的位置。

死得其所:形容死得有意义、有价值。褒义

文不加点:写文章一气呵成,文思敏捷,写作速度快。(不是指写文章不加标点)

一气呵成:形容文章结构紧凑,文气连贯。也比喻做一件事安排紧凑。

不刊之论:指正确的、不可修改的言论。

弹冠相庆:指官场中一人升了官,同伙就互相庆贺将有官可做。贬义词

安居乐业:指安定愉快地生活和劳动。(不能说“生活安居乐业”)

生意葱茏:形容树木茂盛。

鲜为人知:很少有人知道。

走投无路:比喻处境极困难,找不到出路。

别具匠心:与众不同的巧妙构思。褒义

别出心裁:与众不同的新观念或办法。褒义

自出心裁:出于自己的创造。指不抄袭、模仿别人。褒义

别具一格:另有一种独特的风格。褒义

不拘一格:指不局限于一种规格或一个格局。

络绎不绝:形容行人车马来来往往,接连不断。

滔滔不绝:指话很多,说起来没个完。

三顾茅庐:比喻真心诚意,一再邀请。

酣畅淋漓:形容非常舒畅和痛快。褒义

慷慨解囊:形容毫不吝啬地拿出钱来帮助别人。

沧海一粟:比喻非常渺小。

脍炙人口:比喻好的诗文为众人所称美。

海市蜃楼:多比喻虚无缥渺的事物。贬义

见异思迁:看见更加新奇的事物就改变原来的主意,意志不坚定,喜好不专一。贬义

首当其冲:比喻最先受到攻击或遭遇灾害。不能用于首先做某事或冲在最前面。

不堪设想:指事情会发展到令人难以预料的坏的地步。不指好的发展。

妄自菲薄:指过分地看轻自己。贬义

怨声载道:指群众普遍强烈不满

梦萦魂牵:指非常思念。

梦寐以求:形容有着强烈的愿望。

忍辱负重:为了完成艰巨的任务,忍受暂时的屈辱。

巧夺天工:指人工精巧胜过天然 ,技艺十分高超。不能指自然景观。

鬼斧神工:形容人的技艺高超。不能指自然景观。

忍俊不禁:忍不住笑了出来。后面不能再接“笑”。

改头换面:比喻只改变外表和形式,其内容、实质不变。贬义

沁人心脾:指吸入芳香气味、新鲜空气或喝了清凉饮料等时,感到舒适和愉快。也指文艺作品的美好给人的清新爽朗的感受。

天伦之乐:指家庭亲人之间团聚的欢乐。不能指朋友或同学师生等。

恪尽职守:指谨慎认真地做好本职工作。

抑扬顿挫:指语气和声音高低起伏伴随停顿转折。

锐不可当:形容勇往直前的气势无法抵挡。褒义

势如破竹:比喻作战或工作节节胜利,毫无阻碍。褒义

心急如焚:心里急得像火烧一样。形容非常着急。

错综复杂:形容头绪繁多,相互纠结,情况复杂。

莫可名状:指事物极复杂微妙,无法描述。

萍水相逢:指互不相识的人偶然相遇。不能指老朋友或熟悉的人相遇。

狭路相逢:指仇人相见,彼此都不肯轻易放过。

德高望重:指品德高尚,声望很高。多称颂年高而有名望的人。

精神矍铄:指老人有精神,老而强健,不失风采。

小题大做:把小事当作大事来办,有不值得这样做或有意扩大事态的意思。贬义。

苦心孤诣:指苦心钻研,到了别人所达不到的地步。褒义

头晕目眩:头晕眼花,感到一切都在旋转。也指被繁琐的事情弄得不知所措。

义不容辞:指理应接受。褒义

义愤填膺: 胸中充满正义的愤懑。褒义

妙笔生花:指人文笔高超。

目空一切:什么都不放在眼里,极端的骄傲自大。贬义

抛砖引玉:比喻用自己不成熟的意见或作品引出别人更好的意见或好作品。自谦词,不能指他人。

孜孜不倦:指工作或学习勤奋不知疲倦。

鳞次栉比:形容建筑物、船只等排列得很密、很整齐。

无可置疑:事实明显或理由充足,没有什么可以怀疑的。

妙手回春:指医生医术高明。

乐此不疲:对某事特别爱好而沉浸其中。中性词

突如其来:事情出乎意料地发生,出现。

强词夺理:指无理强辩,没理硬说成有理。贬义

鹤立鸡群:比喻一个人的仪表或才能在周围一群人里显得很突出。

寻章摘句:指读书局限于文字的推求。贬义

叹为观止:赞美看到的事物好到了极点。

足不出户:形容不与外界接触。

相映成趣:相互衬托着,显得很有趣味,很有意思。

粉墨登场:多指坏人乔装打扮,登上政治舞台。

语无伦次:形容话讲得很乱,没有条理层次。

小巧玲珑:形容东西小而灵巧、精致。褒义

夸夸其谈:形容说话、写文章时浮夸,不切实际而又滔滔不绝。贬义

娓娓动听:形容善于讲话,使人喜欢听。

津津有味:形容趣味浓厚或有滋味的样子。

津津乐道:形容对有兴趣的事说得很开心。

蠢蠢欲动:比喻坏人准备捣乱或敌人准备进攻。

好高骛远:比喻不切实际地追求过高、过远的目标。

触目伤怀:看到(家庭败落的情况)心里感到悲伤。

相敬如宾:指夫妻互相尊敬,像对待客人一样。只能用于夫妻之间。

举案齐眉:形容夫妻互相尊敬、十分恩爱。

海誓山盟:指男女相爱时立下的誓言。

豆蔻年华:指女子十三四岁时。

不可理喻:形容人不讲常理,蛮横或固执。贬义

不言而喻:不用说就可以明白,道理很明显。

强聒不舍:指唠唠叨叨说个没完。

不耻下问:不把向学问或地位比自己低的人请教而感到耻辱。

耿耿于怀:令人牵挂或不愉快的事在心里难以排解。

莫衷一是:指很多人之间意见分歧,没有一致的看法。使用时主语不能是某一个人。

严阵以待:摆好严整的阵势等待着要犯的敌人。形容做好完全的准备工作。

守株待兔:原指想不经过努力而得到成功的侥幸心理。也指死守狭隘经验,不知变通。

不以为然:不认为是对的,表示不同意(多含轻视意)。

味同嚼蜡:指说话或文章枯燥无味。贬义

不求甚解:多指学习不认真,不深刻理解。是一个典型的古今异义。

炙手可热:比喻权势大,气焰盛,使人不敢接近。贬义词。不能指商品热销。

养精蓄锐:养足精神,积蓄力量。

目不窥园:形容专心致志,埋头苦读。

沧海桑田:指变化巨大。

歇斯底里:情绪异常激动,举止失常无法控制自己。

无与伦比:指事物非常完美,没有能与它相比的东西。

紧锣密鼓:比喻为配合某人的上台或某事的推行而制造的气氛、声势。

人声鼎沸:形容人声喧闹。

略胜一筹:比较起来,略微好一些。褒义

龙腾虎跃:形容跑跳时动作矫健有力。

翻来覆去:形容一次又一次。也形容来回翻动身体。

芸芸众生:原指一切生物,后指众多的普通人。

刚毅不屈:刚强坚毅,不肯屈服。褒义

名正言顺:多指做某事名义正当,有道理。

一劳永逸:辛苦一次,把事情办好,以后就可以不再费力了。

安居乐业:比喻安定地生活,愉快地工作。主语不能是“生活”。

通宵达旦:从天黑到天亮。

呕心沥血:形容费尽心思和精力。褒义

虚张声势:指假造声势,借以吓人。贬义

浮光掠影:比喻观察不细致或印象很不深刻,像水上的反光和一闪而过的影。

为所欲为:指很随意,想干什么就干什么。贬义

无所不为:指什么坏事都干。贬义

风华正茂:形容青年朝气蓬勃、奋发有为的精神面貌

好为人师:喜欢做别人的老师。形容不谦虚,自以为是。贬义

刮目相看:指别人已有显著进步,去掉旧的看法,用新眼光去看待。

振振有词:形容自以为理由很充分,说个不休,强词夺理。贬义词,并不表示理由充分。

当仁不让:指遇到应该做的事就积极主动去做,不推让。褒义

因地制宜:是根据当地的具体情况,制定或采取适当的措施。褒义

德高望重:指品德高尚,声望很高。多称颂年高而有名望的人。

相形见绌:指和同类的事物相比较,显出不足。贬义

雨后春笋:比喻新生事物迅速大量地涌现出来。褒义

潜移默化:指人的思想、性格和习惯等在不知不觉中受到外界影响而逐渐发生变化。

处心积虑:指费尽心思做坏事。贬义

变化无常:指事物经常变化,没有规律性。

生意葱茏:形容树木茂盛。生机勃勃。

夸夸其谈:形容说话、写文章时浮夸,不切实际而又滔滔不绝。

轩然大波:指大的纠纷或乱子,指不好的影响。

罪魁祸首:作恶犯罪的头目,也指灾祸的主要原因。

拈轻怕重:指怕挑重担。贬义

漠不关心:对人对事感情冷漠,不放在心上。 后面不能接宾语。贬义

白驹过隙:形容时间过得极快。

噤若寒蝉:心中有所顾虑而不敢说话。不能用来指寒冷。

急功近利:急于求成,贪图眼前的成效和利益。

一触即发:比喻事态十分紧张,稍一触动就立即会爆发。

侃侃而谈:理直气壮、从容不迫地说话。

鞠躬尽瘁:指恭敬谨慎,竭尽心力。褒义

石破天惊:多比喻文章议论新奇惊人。

肆无忌惮:非常放肆,一点没有顾忌。贬义

开卷有益:指读书总有好处。

吹毛求疵:故意挑剔别人的缺点,寻找差错。贬义

心惊肉跳:形容人极度惊惧恐慌。

行云流水:形容诗文、书画、歌唱、舞蹈等自然流畅。

设身处地:指替别人的处境着想。褒义

目不暇接:形容东西多,看都看不过来。

自命不凡:自己认为自己为了不起。贬义

耸人听闻:夸大或捏造事实,使人听了震惊。贬义

骇人听闻:使人听了非常吃惊、害怕。贬义

微不足道:指意义、价值等小得不值得一提。多用于人。

拖泥带水:比喻说话做事不干脆利落。贬义

锲而不舍:比喻有恒心,有毅力。褒义

落英缤纷:形容落花纷纷飘落的美丽情景。

日新月异:指发展迅速,不断出现新事物、新气象。褒义

无可非议:没有什么可以指责的。表示做得妥当。

无可厚非:指说话做事虽有缺点,但还有可取之处,应予谅解。

张牙舞爪:形容猛兽凶恶可怕。也比喻猖狂凶恶。贬义

声名显赫:形容名声很大。褒义

相得益彰:指两个人或两件事物互相配合,双方的能力和作用 更能显示出来。褒义

进退维谷:形容进退两难。

逢场作戏:遇到一定的场合,偶尔凑凑热闹。也指轻浮的态度 。中性与贬义。

意气用事:缺乏理智,只凭一时的想法和情绪办事。贬义。

引人入胜:多指风景或文艺作品特别吸引人。

随波逐流:比喻没有坚定的立场,缺乏判断是非的能力。贬义。

风云突变:比喻局势突然发生了巨大变化。

不可思议:指无法想象,难以理解。

不绝如缕:多形容局面危急或声音、气息等低沉微弱、时断时续。

贻笑大方:指被有学问或内行的人所笑。

如火如荼:形容旺盛、热烈或激烈。

心无旁骛:心思集中,专心致志。

艰苦奋斗:不怕艰难困苦,坚持英勇斗争。

身临其境:亲自到了那个境地。褒义

一波三折:比喻文章的结构起伏曲折。或事情进行中意外的变化很多。

死灰复燃:现常比喻已经消失了的恶势力又重新活动起来。贬义

无人问津:比喻没有人来探问、尝试或购买。贬义

门庭若市:门口和庭院里热闹得像市场一样,交际来往的人很多。

水落石出:比喻事情的真相完全显露出来。褒义

大相径庭:比喻相差很远,大不相同。

未雨绸缪:比喻事先做好准备工作。

引经据典:引用经典书籍作为论证的依据。

噤如寒蝉:形容有顾虑不敢说话。

潸然泪下:形容眼泪流下来。

高山仰止:比喻对高尚的品德的仰慕。

水乳交融:比喻感情很融洽或结合十分紧密。

别开生面:比喻另外创出一种新的形式或局面。

鞠躬尽瘁:指恭敬谨慎,竭尽心力。

一筹莫展:一点计策也施展不出,一点办法也想不出来。

焚膏继晷:形容勤奋地工作或读书。

可歌可泣:形容英勇悲壮的感人事迹。

不能自已:指无法控制自己,使激动的情绪平静下来。

化为乌有:指全部消失或完全落空。

任劳任怨:不怕吃苦,也不怕招怨。

为民请命:指有相当地位的人代表百姓向当权者陈述困难,提出要求。

气冲斗牛:形容怒气冲天或气势很盛。

藕断丝连:比喻没有彻底断绝关系。多指男女之间情思难断。

望洋兴叹:比喻做事时因能力或条件不够而感到无可奈何。

出类拔萃:指人的品德才能超出同类之上。褒义

顶礼膜拜:比喻非常崇拜。贬义

具体而微:指形体具备而规模较小。

天衣无缝:比喻事物周密完善,找不出什么毛病。

油光可鉴:形容非常光亮润泽。

杳无消息:没有一点儿音信。

器宇轩昂:形容人精力充沛,风度不凡。

粗制滥造:写文章或做东西只求数量,不顾质量。

豁然贯通:指一下了弄通了某个道理。

正襟危坐:形容严肃或拘谨的样子。

颔首低眉:形容低着头显得很谦卑恭顺的样子。

诚惶诚恐:非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

郁郁寡欢:指闷闷不乐。

黯然失色:比喻相形之下很有差距,远远不如。

广袤无垠:形容广阔得望不到边际,辽阔无边

火眼金睛:形容人的眼光锐利,能够识别真伪。

百废俱兴:许多已经荒废了的事情一下子都兴办起来。

百废待兴:许多被搁置的事情等着要兴办。

一见如故:初次见面就象老朋友一样。

根深蒂固:比喻基础深厚,不容易动摇。

济济一堂:形容很多有才能的人聚集在一起。

左右逢源:指为人圆滑老到,精明。

一纸空文:只是写在纸上没有兑现或不能兑现的东西。

信口开河:比喻随口乱说一气。

满城风雨:比喻某一件坏事传播很广,到处议论纷纷。

波澜不惊:现比喻局面平静、形势平稳,没有什么变化或曲折。

藏污纳垢:比喻隐藏或包容坏人坏事。

三长两短:指意外的灾祸或事故。特指人的死亡。

别有用心:指言行另有不可告人的企图。

义正词严:理由正当充足,措词严正有力

半斤八两:比喻彼此一样,不相上下。

大名鼎鼎:形容名气很大。

姹紫嫣红:形容各种花朵娇艳美丽。

蹉跎岁月:把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。贬义

屡见不鲜:指多次见到,并不新奇

付诸东流:比喻希望落空,成果丧失,前功尽弃。

忘年之交:年龄不相当的人所结成的深厚友谊。

有声有色:形容说话或表演精彩生动。

星罗棋布:形容数量很多,分布很广。

纷至沓来:形容接连不断的到来。

每况愈下:情况越来越坏。

捕风捉影:比喻说话做事丝毫没有事实根据。

趋之若骛:比喻许多人争着去追逐某些不好的事物。

鼎力相助:指别人对自己的大力帮助。敬辞,一般用于请人帮助时的客气话。

绵薄之力:微不足道的力量 。指尽自己的努力去帮助别人。(谦词)

蓬荜生辉:指宾客来到家里,或赠送的字画使寒门增添光辉。

粗茶淡饭:形容饮食简单,生活简朴。

掉以轻心:对事情采取轻率的漫不经心的态度。贬义

东山再起:指再度出任要职。也比喻失势之后又重新得势。

耳熟能详:指听得多了,能够说得很清楚、很详细。

凤毛麟角:比喻珍贵而稀少的人或物。

目无全牛:比喻技术熟练到了得心应手的境地。

面目全非:形容改变得不成样子。贬义

周而复始:比喻事物的循环。

今非昔比:现在不是过去能比得上的。多指形势、自然面貌等发生了巨大的变化。

正襟危坐的使用对象

面试礼仪即考生的“形象”,是指考生外在表现出来的客观形象,包含礼仪容、仪表和仪态三大因素,归结起来就是风貌和举止两大方面。

一、你的风貌够吸引人吗?

1.仪容

仪容是指人的外貌,重点是指人的容貌。通俗地说,一个人的仪容是指个人形体的基本外观,重点是人的头发、面部、手臂、腿部、化妆等。在人际交往中,每每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响到对方对自己的整体评价。对于准教师来说,仪容礼仪的首要要求是仪容美,具体而言,可以从下面三个方面进行理解:

第一,仪容自然美。如果你的仪容先天条件较好,天生丽质,在与人交往时,其仪容相貌则会令人赏心悦目、感觉愉快。这样的美是先天的,不可或缺的。

第二,仪容修饰美。教师可以依照规范与个人条件,对仪容进行必要的修饰,扬长避短,设计、塑造出美好的个人形象,在人际交往中尽量令自己显得有备而来,自尊自爱爱。这一点是后天的,教师可以利用仪容修饰来弥补先天所带来的部分缺憾。

第三,仪容内在美。教师可以通过努力学习,不断提高个人的文化、艺术素养和思想道德水准,培养出自己高雅的气质与美丽的心灵,使自己秀外慧中、表里如一。与修饰美一样,内在美可以通过后天学习来弥补。教师的仪容美应该是三方面相统一的,不能忽略任何一方面,特别是后两方面,在教育教学中往往能给教师带来意想不到的教学效果。在这三者之间,仪容的内在美是最高的境界,仪容的自然美是人们的心愿,而仪容的修饰美则是仪容礼仪式所关注的重点。既然仪容美如此重要,那么,对于仪容,有何规范呢?

(1)教师的面容修饰面容,首先要做到脸部清洁,使之干净清爽。对一般教师的人际交往而言,面容卫生都是不可缺少的,何况是对待面试、试讲这样的重要场合。因此,面试人员一定要从自己干净、整洁的面容入手,给评委和学生留下良好的第一印象。

(2)发型设计

发型在人的仪容中占有举足轻重的地位,教师面试时,不可忽视其重要性。面试时,要适时梳理头发,不可有头皮屑;发型要朴实、大方,具有良好的个性。男性的发式应该给人以得体、整齐的感觉,能够显示男士成熟、稳重的气质。女实则比较适合清秀典雅的发型,能体现出持重、干练、成熟。

(3)面部化妆

在人际交往中,进行适当的化妆,是必要的。这既是自尊的表现,也意味着对交往对象的尊重。在参加教师面试时,建议女士化淡妆,男士只做简单的面部修饰即可,如洁面、剃须等。

2.仪表

仪表是指一个人精神面貌的外在体现。仪表形象是最先进入考官评价范围的测评要素,会极大影响考官的第一感觉,因此每位考生都应当重视自己的仪表形象。端庄、美好的仪表形象,显得你风采奕奕,能够让考官产生好感,从而作出肯定性的评价。研究表明,个人感受到的双方仪表的魅力是希望再次与之见面的相关系数是 0.8,远远高于个性、兴趣等同等的相关系数。所以在面试前,考生必须须重视自己形象的塑造。我们主要从着装规范和面部表情来使仪表完美化。

(1)着装规范

想要着装规范,需遵循几个原则:

①TPO原则

T、P、O分别是 Time、Place和 Object三个英文单词的首字母。“T”表示时间,泛指早晚、季节、时代等;“P”表示地方、场所、位置、职位;“O”表示目的、目标、对象。TPO原则是目前国际上公认的着装原则,它包括:首先,着装应与自身条件相适应,即选择服装首先应该与自己的年龄、身份、体型、肤色、性格和谐统一;其次,着装应与职业、场合、交往目的和对象相协调,正式社交场合着装宜庄重大方,不宜过于浮华。

②整体性原则

正确的着装能起到修饰形体和容貌的作用,能体现和谐的整体美。服饰得整体美包括人的形体、内在气质和服饰的款式、色彩、质地、工艺及着装环境等。服饰美就体现在这诸多因素的和谐统一之中。

③个性化原则

个性化原则主要指着装应依个人的性格、年龄、身材、爱好、职业等要素而定,这反映出考生的个性特征。因此,选择服装应该因人而异,重点在于展示所长,遮掩所短,体现出独特的个性魅力和精神风貌。

(2)面部表情

①目光

眼睛是最重要的教学“工具”之一。在面试时,双眼应以祥和的目光注视着对方,这是一个相当重要的礼仪,这样会让面试官觉得您为人正直,如果眼神飘浮说不定,会觉得您缺乏可信度。不时的目光接触,这种温和而有效的方式,会营造出一种温馨的氛围。在教师考试面试中,倘如碰到比较年长的评委,宜采用仰视,即主动居于低处,抬眼向上注视他人,它表示尊重、敬畏之意和对评委的尊重。还要注意注视的部位,面试人员在初次见到评委之时,要严格遵守目光注视的基本常识,不宜”目中无人”,不宜过多地注视其头、腿、脚部与手部。通常允许注视他人的常规部位有以下几处:额头,双眼,眼部至唇部,眼部至肩部等。你可以通过留意注视的时间长短,判断自己的讲课是否受学生和评委欢迎,判断自己的行为处事是否会给别人带来不悦的情绪。注视方式选择环视最好,即有节奏地注视身边不同的人员或事物,它表示认真、重视,适用于同时与多人打交道,表示自己“一视同仁”。环视是教师在进行课堂教学时运用最广泛的一种目光。

②微笑

微笑即是在脸上露出愉快的表情,是善良、友好、赞美的表示。微笑是教师在教育教学中的重要体态语。它就像一缕缕晴和灿烂的阳光,一滴滴晶莹剔透的甘露。因此,在面试过程中,要始终面带微笑。微笑要做到表里如一,不能让人感觉像是在皮笑肉不笑。要令笑容与自己的举止、谈吐相辅相成。要笑得适时,讲究笑时精神饱满、气质典雅,因为它非常自然地反映着人们的文化修养和精神追求。

二、你的举止够端庄吗?

仪态,又称举止,指的是人们在日常生活中的活动、动作,以及身体各部分在其过程中所呈现的姿态,是指人的肢体所呈现的各种体态及其变动的行为动作和表情。日常生活中的站、坐、行(走)等姿态,一举手一投足,一颦一笑都称为举止。

1.站姿

正确的站姿不但是自我尊重和尊重他人的表现,也能反映出考生今后的工作态度和责任感。站姿的基本要求:端正、稳重、亲切、自然。下面介绍一下正确的礼仪站姿。规范站姿:正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈 V字型、身体重心放到两脚中间。男士两脚分开,比肩略窄,将双手自然下垂;女士双腿并拢,脚尖分呈 V字型,双手自然下垂或合起敛于腹前。叉手站姿:两手在腹前交叉,右手搭在左手上直立。这种站姿,男子可以两脚分开。距离不超过 20厘米。女子可以用小丁字步,即一脚稍微向前,脚跟靠在另一脚内侧。这种站姿端正中略有自由,庄重中路有放松。在站立中身体重心还可以在两脚间转换,以减轻疲劳,这是一种长久站立时选用的站姿。在站立中一定要防止探脖、塌腰、耸肩,双手不要放在衣兜里,腿脚不要不自主地抖动,身体不要靠在门上,两眼不要左顾右盼,以免给人造成不良印象。

2.坐姿常用的坐姿

(1)正襟危坐式。又称最基本的坐姿,适用于最正规的场合。要求:上身与大腿、大腿与小腿,都应当成直角;小腿垂直于地面,双膝双脚完全并拢。

(2)垂腿开膝式。多为男性所使用,也较为正规。要求,上身与大腿、大腿与小腿皆成直角,小腿垂直地面。双膝分开,但不得超过肩宽。

(3)双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高的场合),造型极为优雅,有一种大方高贵之感。要求:将双腿完全地一上一下交叠在一起,交叠后的两腿之间没有任何缝隙,犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧,斜放后的腿部与地面呈 45度夹角,叠放在上的脚尖垂向地面。

(4)双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求:双膝先并拢,然后双脚向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈 45度角。

3.行姿

正确的行姿可以表现一个人朝气蓬勃、积极向上的精神状态。行走时,应上身挺直,头部端正,下颏微收,两肩齐平,挺胸、收腹、立腰,双目平视前方,精神饱满,表情自然。左脚起步时身体向前方微倾,走路要用腰力,身体重心要有意识地落在前脚掌上。行进时步伐要直,两脚应有节奏地交替踏在虚拟的直线上,脚尖可微微分开。左脚前迈时,微向左前方送胯,右脚前迈时,微向右前方送胯,但送胯不要太明显。双肩平稳,以肩关节为轴,两臂前后自然协调地摆动。手臂与身体的夹角一般在10~15度,摆幅以 30~35度为宜。

4.手势

讲课时,都需要配以适度的手势来强化讲课效果。手势要得体、自然、恰如其分,要随着相关内容进行。一般而言,手势由进行速度、活动范围和空间轨迹三个部分所构成。在教学中,主要被用以发挥表示形象、传达感情两个方面的作用。

手势运用的要求:

(1)大小适度

在社交场合,应注意手势的大小幅度。手势的上界一般不应超过对方的视线,下界不低于自己的胸区,左右摆的范围不要太宽,应在自己胸前或右方进行。在试讲上,手势动作幅度不宜过大,次数不宜过多,不宜重复。

(2)自然亲切

在试讲时,多用柔和的曲线手势,少用生硬的直线条手势。

(3)适当适时

试讲应伴以恰当的、准确无误的手势,以加强表达效果,并激发学生的听课情绪。切忌不停地挥舞,这样含有教训人的意味。

(4)简洁准确

在试讲时,手势要适度舒展,既不要过分单调,也不要过分繁杂。一般来说,

9向上、向前、向内的手势表示失败、悲伤、惋惜等。手势应该正确地表示感情,不能

随便乱打,显得毫无修养。

三、着装要领

着装,又称穿戴。教师面试场合,男女的着装礼仪有各自的要领,以下分别详

细介绍:

1.女士着装礼仪

女性的服装比男性更具个性特色,但是要注意自己教师的身份和榜样、导向作用。服装价格不求很高,但是要协调,合理搭配,体现高雅、大方、不卑不亢的风度。基本要求是干净、利落、整洁、熨烫平整,色彩柔和而不过于鲜艳。女西装能显露女性的高雅气质和独特魅力,女教师在选择时要注意下面几点:要根据自己的年龄,体形、皮肤、气质等来选择款式;要讲究皮鞋、袜子、皮包、发型、化妆与西装的配套协调;挑选西装时,选基本色最好,不需要流行的颜色,面料质地要好。套裙,也是一种很好的选择,其上身为一件女式西装,下身则是一条半截式的裙子。它不仅会使着装者看起来干练而成熟,而且还能烘托出其所独具的韵味,使之显得优雅和妩媚,可以很好地体现出女教师的职业特点和女性的魅力。

2.男士着装礼仪

西装作为最为流行的一种国际性服装,几乎成了男教师在正式场合的首选,主要原因是造型优美、做工讲究。教师要想使自己所穿着的西装称心如意,就必须在西装的选择、西装的穿法、西装的搭配等三个方面循规蹈矩,严守相关的礼仪规范。

(1)西装的选择

由于西装对做工十分讲究,因此要想使穿在自己身上的西装来增色,首先要进行精心的选择。通常情况下,教师要注意色彩、款式、面料、图案、尺寸、造型和做工等各个方面的细节。一般说来,三件套西装(一衣,一裤和一件背心)比两件套西装(一衣一裤)要显得更加正规一些,西装以无图案为好。颜色应选择蓝色、灰色或棕色。此外,在挑选西装时,必须检查其做工的精度,这主要从下述六点着手:一是要看衬里是否外露,二是要看衣袋是否对称,三是要看表面是否起泡,四是要看针脚是否匀称,五是要看纽扣是否缝牢,六是要看外现是否平整。

(2)西装的穿法

教师在身着西装时,必须对其具体的穿法倍加重视。若不遵守西装的规范穿法,或者在穿西装时肆意妄为,都是有违礼仪的无知表现。

第一,拆除商标。在正式穿西装前,务必将商标先行拆除,因为这就等于是对外宣告该西装已被启用,否则就会贻笑大方。

第二,系好纽扣。穿西装时,上衣的纽扣,都有一定的系法。一般而言,站立10时西装上衣的纽扣应当系上,就座之后,则大都要解开。唯独在内穿背心或羊毛衫、外穿单排扣上衣时,才允许站立之际不系上衣的纽扣。根据着装惯例,一个扣的要扣上,两个扣的只需扣上面的一个,平时可以都不扣,三个扣的,扣中间一个,双排扣西服,通常全部扣上。

第三,保持平整。欲使一套穿在自己身上的西装看上去美观又大方,首先就要使其显得平整挺括、线条笔直。因此,除了要定期对西装进行护理外,还不能将西装上衣的衣袖挽上去,或者卷起西裤裤管。此外,把两手随意插在口袋里,也是不礼貌的。同时,为保证西装在外现上不走样,应当在西装的口袋里少装东西,或者不装东西。在西装上衣上左侧的外胸袋除可以插入一块用以装饰的真丝手帕外、不准再放其他任何东西。内侧的胸袋,只能用来别钢笔、放钱包或名片夹。外侧下方的两只口袋,原则上不放任何东西为佳。第四,慎穿毛衫。教师要打算将一套西装穿得有“型”有“味”,那么除了衬衫与西装背心之外,上身只能穿上一件薄型“v”领的单色羊毛衫或羊绒衫,而不能再穿其他任何衣物。穿西装时内部通常不提倡穿毛衣,更不能穿多件毛衣。如果要穿毛衣,只可穿一件,若穿在衬衫外时,领带应放在毛衣内部,并且不穿带图案的毛衣,应穿素色毛衣。羊绒衫可穿在衬衫内,但衬衫内不应露出任何衣服的领子。

(3)西装的搭配

穿西装时,十分讲究相关的搭配,所以教师应该对其有所了解。

第一,衬衫的搭配。与西装搭配的衬衫,应当是正装衬衫。一般而言,正装衬衫必须为单一色彩,以无任何图案为佳,其衣领多为方领、短领和长领,衣袖必须为长袖。

第二,领带的搭配,在公务场合需要打上领带。穿西装上衣与衬衫时,应将领带置于二者之间。在西装上衣与衬衫之间加穿西装背心或羊毛衫、羊绒衫时,应将领带置于其与衬衫之间。此外,领带夹可用,亦可不用。使用领带夹时,应使之不宜被外人所见。

第三,腰带的搭配。腰带的宽度应在 2.5~3厘米之间,颜色要与鞋的颜色配合。在腰带上,应不挂手机、钥匙等物品。

第四,鞋袜的搭配。穿西装时,一定要穿皮鞋,黑色皮鞋和深褐色的系带皮鞋是最佳之选,袜子则与裤子、鞋同类颜色或较深颜色,勿选白色或者其他浅色。