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改变自己的50种方法 怎样才能彻底改变自己

发布时间:2022-08-18 12:24 来源:台祐百科

最近多个朋友问我:经常会焦虑,怎么提升改变自己啊?


我对他们说:不用焦虑,只要有提升意识,你就开始变好了。


这两年,我们经历疫情,大部分行业都受到影响,停滞不前,甚至倒退。我们改变不了大环境,但可以改变自我,让自己更有竞争力。


很多人有想法提升自己,但又不知道从哪里开始,又缺乏切实可行的方法步骤。朋友们知道我这两年做了不少项目,读书学习进步,整个人看起来很积极乐观。我跟他们分享了我的做法,并给他们一些建议。


今天和大家聊聊这个话题。


自我提升改变自己,首先,我们要明白:改变的结果在未来,改变的行动是现在。这样我们就可以按照下面的步骤来做:


1、设定合理的目标:


没有目标地去做事,就会产生迷茫,遇到困难,也容易放弃。


你既然决定要提升改变自己,那就先自己做好分析,目前最需要提升改变的方面有哪些,并设定相关的目标。


比如,工作上,去年挣了20万,今年定个30万目标;学习上,之前很少读书,今年指定目标去读50本书;之前总是睡懒觉,制定目标早起100天……


我们有了目标,每天为目标去做事,就是在提升自己的路上。


当然,制定的目标要合理,符合实际,不能太低或太高,最好是确定自己通过努力付出就能完成的目标。


2、列好任务计划并执行


有了目标,把目标分解,列执行计划。月任务,配有计划;周任务,配有周计划,最好能细化到每天。


比如,为了提升自己的写作能力,要多阅读,多思考,积累素材,可以每天背一首古诗词,记忆5个名言警句,每周要写作两篇文章等……


根据任务和列好的计划,每天严格按照计划执行,就是在不断提升。


3、去和优秀的人在一起


自我提升,就是想让自己变得更好。有什么方法简单直接有效呢?


那就是把自己置身于优秀的人群中间,让优秀的人带着我们去进步。


有句话说的是:“你的水平,就是你最常接触的5个人的平均值。”


大家仔细思考和分析,是有道理的。


读万卷书,不如行千里路;行千里路,不如名师指路。在自我提升的道路上,跟着有成功经验的人去学习或得到他们的经验指点,你就会比一般人进步提升得快。


4、随时反思并调整


最后,在执行自己的提升计划的过程中,遇到问题,要及时调整。


比如,提前完成了部分目标,可以在完成的基础上,增加更高的目标;自我提升过程中,还有其他重要的、新的目标要增加等等……


时间管理能力是基础,能调整好自己的时间,不浪费时间的人,已经赢了大部分人。


提升改变自己,是一个长期过程,这就要求我们要有效利用好自己的每份时间。所以,反思自己之前的空余时间或闲暇时间,在做什么,是否合理,是非常必要的一项。


现在开始,给自己安排定期反思的时间吧!


今天先聊这些,希望对大家有所帮助,为未来美好的自己,一起加油吧!